Rane posljedice prekomjernog izlaganja suncu
OPEKLINE
Nastaju nesmotrenim izlaganjem kože utjecaju sunčevih zraka. Ovise o tipu kože, jačini sunčeva svjetla, godišnjem dobu, vremenu izlaganja i refleksiji od svijetlih površina. Ovise o tipu kože, jačini sunčeva svjetla, godišnjem dobu vremenu izlaganja i refleksiji od svijetlih površina. Crvenilo kože javlja se obično 4 - 6 sati nakon izlaganju suncu. Najjače je nakon 12 - 24 sata, a iščezava 72 sata nakon izlaganja suncu, uz razvitak bakrenaste pigmentacije. Koža je topla i otečena uz izražene osjećaje pečenja i boli. U težim slučajevima mogu se razviti i mjehuri, uz prisutnost povišene temperature, glavobolje, mučnine i povraćanja. Nakon nekoliko dana dolazi do ljuštenja kože. Simptome ublažavamo vlažnim oblozima, hladnim kupkama i neutralnim umirujućim kremama.
Važno je imati na umu kumulativan učinak izlaganja suncu. Svaka opeklina zadobivena u djetinjstvu povećava rizik nastanka rak kože u starijoj životnoj dobi.
ALERGIJA
Alergija na sunce ili fotosenzitivnost je vrlo česta pojava imunološke reakcije na sunce. Mehanizam po kojem djeluje još nije točno poznat, no zna se da imunološki sustav prepoznaje neke komponente osunčane kože kao strane, što pokreće alergijsku reakciju u u obliku osipa, malih plikova ili vrlo rijetko nekakvih drugih promjena na koži. Mnogi ljudi su osjetljivi na sunce cijeli život, a neki ovu neugodnost dožive svega jednom u životu.
Kako bi spriječili pojavu alergije, kožu morate pripremiti za nadolazeće sunčane dane. Prije ljeta pijte betakaroten i kalcij, koristite visoki faktor zaštitne kreme za sunčanje, nosite odjeću dugih rukava i nogavica (po mogućnosti s UV zaštitom), šešir širokog oboda, te izbjegavajte direktno izlaganje suncu od 10 do 16 sati.
